Hvad er bulgur opskrifter
Hjertesalat med spelt og æbler
Andesalat med bulgur
Tandooribagte persillerødder
Tabbouleh med granatæblekerner og yoghurtdressing
Bulgursalat med kål, kylling og kakifrugt
Lammedeller med tabbouleh
Lammekølle med tabouleh og yoghurt-dip
1 t, 20 min.
Rødkålssalat med spelt og æbler
Æble- og savoykålssalat
Kylling dagen derpå
Wok med stegt flankesteg og friske grøntsager
15 min.
Couscous sommersalat
Citrondampet skinkemignon med grøn bulgur
30 min.
Svinekotelet med chilisauce
Marinerede nakkekoteletter med orientalsk salat
1 t, 15 min.
Kålsalat med bulgur, ingefær, rejer og grønt
Kyllingefad med krydderurte-smørsauce
Cremet spinatgryde med feta og fennikel
Koteletter og lynstegt karrykål med kokos
35 min.
Kisir - tyrkisk bulgursalat
30 min.
Stegt fisk og bulgursalat med råsyltet rabarber
1 t, 5 min.
Tabouleh
Brunede kartofler
30 min.
Tabbouleh med quinoa og kikærter
35 min.