Hakket okskekød med grøntsager opskrifter

Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter

Wraps med lam og avocadodip

Bacon Explosion med stegt chorizopølse og ost

1 t, 15 min.

Blomkålsris og grillet naanbrød

20 min.

Svinekød i hjemmelavet rød karry

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

3 x dip

Chili sin carne med guacamole salat

Til grillen: Yoghurtmarinade

10 min.

Pakistansk karry med blomkål og ærter

45 min.

Den slanke chili con carne

1 t, 5 min.

Mexicansk gryde

30 min.

Kinesisk wokstegt kinakål og gris

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Grillede rispapirs- »halvmåner« med krydret lam, ost og friske urter

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Lammefilet med hvidløg og lækre grøntsager

30 min.

Mexicanske morgenæg

Spicy kyllingesuppe

Banh mi - Vietnamesisk sandwich med kødboller

30 min.

Risotto med ising og asparges

Asparges almondine

Vaniljeis med mørk chokolade og letsaltet æblekaramelsauce

Courgette-suppe med frugt