Broccoli wok opskrifter

Wok med hakket kylling

35 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Wok på grill

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Kartoffelmørksej med limedressing

Mørksej i wok med soja og ingefær

Broccolisuppe med parmesantwill

25 min.

Grove pizzaboller og grøntsager

Wok med kylling og rosenkål

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Avocado/broccoli/mango-salat

Steaksalat med sursød dressing

Kyllingekødboller med pastasalat og mild tomatdressing

Chutneyglaserret hamburgerryg med kartoffelsalat

1 t, 5 min.

Rosmarinstegt nakkefilet

1 t, 30 min.

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

Pasta med broccoli og pinjekerner

Rejer med sursød chilisauce og couscous

30 min.

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Spidskål i wok med oksekød