Broccoli cashewnøddesauce karina schramm opskrifter

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Avocado/broccoli/mango-salat

Steaksalat med sursød dressing

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Kyllingekødboller med pastasalat og mild tomatdressing

Chutneyglaserret hamburgerryg med kartoffelsalat

1 t, 5 min.

Nøddepostej (Karina Schramm)

1 t, 30 min.

Kikærtepostej (Karina Schramm)

1 t, 10 min.

Rosmarinstegt nakkefilet

1 t, 30 min.

Pasta med broccoli og pinjekerner

Hurtig økologisk wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager

25 min.

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Ølmarineret torsk

Frokostsalat med æg, bønner og broccoli

30 min.

Lammekølle med oste- og persillepasta

40 min.

Laksepakker med sennep og broccoli

30 min.

Anna’s kyllingefad

1 t, 15 min.

Cowboytoast med kylling

Pastagratin med tomat og broccoli

Pandestegt andebryst med rodfrugter og appelsin

30 min.

Pasta med kalvelever i hvidvinssauce og broccoli med kapersdressing

1 t, 10 min.

Broccoli- og blomkåls couscous og pasta

20 min.