Tunsalat ris mango opskrifter

Ceviche på fladfisk med grillet grønt og chili

40 min.

Tunsalat med creme fraiche og sriracha

10 min.

Grøn rissalat med let krydret dressing

Ising i filodej med rispilaf

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Kylling med kanel, karry, ærter og koriander

Grillede pølser med 4 slags dip og pitabrød

20 min.

Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat

45 min.

Chutneyglaserret hamburgerryg med kartoffelsalat

1 t, 5 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Små kyllingeboller i karry med ris

40 min.

Yoghurtmarineret oksekød med Garam Masala

1 t, 30 min.

Pilaf med oksekød

30 min.

Fyldig suppe med ising

Nakkefilet i japansk karry med løse ris

45 min.

Nøddepostej (Karina Schramm)

1 t, 30 min.

Asiatiske kødboller vendt i sticky sauce med ris og forårsløg

1 t

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Risotto med stilton

Poke Bowl med Dansk Kalv wienerschnitzel

30 min.

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)

Dhal med fladbrød

2 t