Torsk med hvidløg og parmesan opskrifter

Ratatouille

Laks marineret med røget paprika, fennikelfrø og bønnepure

Grillet laks med grønne asparges og sennepsdressing

Tatarsauce

Karrykål med hakket oksekød

Fiskelagkage - en hæmningsløs lagkage af brød og fisk

Ovnbagte rodfrugter med citron og rosmarin

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Banh mi - Vietnamesisk sandwich med kødboller

30 min.

Makrel i tomat med karse

Nem tunmousse

Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt

35 min.

Helstegt kylling i ovn med grøntsager

1 t, 20 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Pasta med grønt og ristede kikærter

Fuldkornspita med falafler og peberfrugtdip

Parmigiana di melanzane

Bagt torsk med blomkålspure og brunet smør

40 min.

Gourministeriet

Ovnstegt kylling med urter

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Pastasalat med kylling og pesto

Stegt kyllingefilet med ovnbagte grøntsager og nem tomatsauce

40 min.

Smørrebrød med kyllingeschnitzel og spicy tomatguacamole

Kyllingebøffer med bagte søde kartofler, hertil brød og tzatziki

35 min.