Tapas frokost opskrifter

Koldhævede fuldkornsboller

Grøntsagssuppe med rugbolle

Basmatiris

15 min.

Sprød tomatmad

10 min.

Syltede æg

Varmrøget laksesalat

15 min.

Spaghetti aglio e olio

20 min.

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Spinatpandekager

Spinatvafler

Vegansk sandwich med friteret tofu

Sandwich med hummus og falafel

Rugbrødssandwich med avocado

Vegansk sandwich med svampe

Vegansk sandwich med selleri

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

Knoldfritter med sennepsdip

50 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Hjemmelavet pasta

40 min.

Persillerodssuppe med letsaltet agurk og ærteskud

Persillerødder bagt i krydret dej

Jordskokkesuppe med kartofler og persilleolie

45 min.

Fuldkornsboller med skyr og yoghurt

8 t, 25 min.

Rugbrødsblinis med laks og citroncreme