Suppe rejer kokosmælk opskrifter

Lynstegte grøntsager med karry

Kanonkugler i kokoskarry

Asiatisk kyllingesuppe

30 min.

Gulerodssuppe med ingefær og sprøde brødcroutoner

Rodfrugter i kokosmælk

Laks med blomkål i karry

25 min.

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

One pan thai kokos laks i karry

30 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Rød karrysuppe med sprødt grønt, nudler & æg

45 min.

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Nudelsuppe med grøntsager, mango chutney og teriyaki sauce

30 min.

Muslinger i kokossauce

Rød karry med aubergine og tomater

Kokosris med urter

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Boller i karry med æblestykker, frisk ingefær og grønkål

45 min.

Kylling i kokosmælk og grøn karry

40 min.

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Wok med rejer, spidskål og squash

30 min.

Friske forårsruller - lækre asiatiske snacks

20 min.

Indisk gryde med planteboller

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.