Squash, ris opskrifter
Boller i karry (børnevenlig fremgangsmåde)
45 min.
Kyllingebryst med spinat i fad
Basmatiris
15 min.
Hakkebøffer i ovn
Cheesecake med kirsebærsauce
Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)
Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)
1 t, 5 min.
Krydrede oksespyd og grillede grøntsager
Indiske boller i karry
Lynstegte skinkestrimler og grøntsager
45 min.
Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce
Asiatisk nudelsalat
25 min.
Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe
Wok på grill
Krydrede basmatiris
30 min.
Indisk mørbradbøf med auberginesalsa
Nakkekoteletter med pande-broccoli
30 min.
Kartoffelmos med kylling i karry
Wok med kylling og rosenkål
Svinekød i hjemmelavet rød karry
Fivespice-krydret andesteg
Biksemad med kartofler, ærter og friske krydderurter
Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat
Koldhævede squashboller med solsikkekerner
2 t