Squash, ris opskrifter

Indiske boller i karry

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Wok på grill

Krydrede basmatiris

30 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Nakkefilet i japansk karry med løse ris

45 min.

Marineret nakkefilet med sommergrønt

1 t, 30 min.

Kartoffelmos med kylling i karry

Frokostboller med squash

Wok med kylling og rosenkål

Svinekød i hjemmelavet rød karry

Fivespice-krydret andesteg

Biksemad med kartofler, ærter og friske krydderurter

Safranris med salat og muslinger

40 min.

Fuldkornspizza med chorizo og grillede grøntsager

1 t, 30 min.

Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat

Boller i karry

45 min.

Koldhævede squashboller med solsikkekerner

2 t

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Kog perfekte ris

15 min.