Spise opskrifter

Poke bowl med and, grøn chili og mango

20 min.

Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos

Kuller med ratatouille

Grøn jordbærsalat

Ising i filodej med rispilaf

Blød polenta med majs og ost

Kartofler med mozzarella, basilikum, og citronkalkun

Ceviche på fladfisk med grillet grønt og chili

40 min.

Selleriburger

Fastelavnsboller med creme og remonce

1 t, 30 min.

Indisk curry med torsk

Meyers mørke rugbrød

Glutenfri pebernødder

Fuldkornsvafler (Vita Damsø)

Svampet citronkage

45 min.

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Laks med krebsesalat

Hvidkålssalat

30 min.

Pålægsmadder til aftensmad

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Salat med majs, oliven og kylling

Laks bagt i folie med safransauce

Sommerrødbeder (Lisbeth Tordendahl)

50 min.

Spaghetti med kødsauce

50 min.