Sesam, kylling, spinat opskrifter

Chop suey med peberfrugter og andebryst

Limemarineret andebryst med nudler og spinat

1 t

Kyllingespyd marineret i chili og lime serveret med tomat mangosalat

30 min.

Kyllingesatay

15 min.

Grillet marineret kyllingeinderfilet på spyd

30 min.

Grillet kylling med tomat og kokossauce

1 t

And på indisk med kokoskål

2 t, 30 min.

Yoghurtmarineret kylling på couscousbund

30 min.

Sprængte kyllingeunderlår m/ingefærgulerødder

45 min.

Ris med melon og kylling

30 min.

Abrikosfyldte koteletter og spinat med grillede asparges

Rødder og champignon med dijonkylling

Spidskål i karry med hakket oksekød

Asiatisk Spidskålssalat

15 min.

Kyllingefrikadeller med ingefær og peberfrugtrelish

30 min.

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Biksemad med søde kartofler server spejlæg og chili til

Teriyaki kylling

25 min.

Smagfuld thaiinspireret kyllingeret

30 min.

Nudler med svin, kylling og tigerrejer

30 min.

Kylling med nudler

30 min.

Kokossuppe med kylling

25 min.

Andebryst i grøn karrysauce

30 min.

Wraps med thai-kylling i kokoscreme