Salat med bulgur, bønner og æbler opskrifter

Stegt ribeye med asiatisk salat og ris

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Nudel salat med asiatisk dressing og grillet laks

30 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

3 x dip

Chili sin carne med guacamole salat

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Den slanke chili con carne

1 t, 5 min.

Kyllingeschnitzel med spicy tomatguacamole

Mexibønnegryde med øl og bagt græskar

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Poke bowl med rå laks, ingefær og agurk

Poke bowl med kylling, kål og chilimayo

20 min.

Linsesuppe med torsk, citronmarinerede æbletern og fuldkornspandebrød

Lynstegt laks med kikærter, kål og soya

15 min.

Kokosris med urter

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Mexicanske morgenæg

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Lomo saltado med quinoa

Økologisk chili con carne med revet kylling og kidneybønner

2 t, 10 min.

Laks med spidskålssalat, perlespelt og pesto

35 min.