Ris i microovn opskrifter

Poke Bowl med Dansk Kalv wienerschnitzel

30 min.

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

Fyldig suppe med ising

Dhal med fladbrød

2 t

Boller i karry med kylling - grønnere

1 t

Gissau

Rodfrugter i kokosmælk

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Cremet karrysuppe med blomkål

Hainanese Chicken Rice

Gratinerede rejer

35 min.

Chili con carne med ris og skært kød

40 min.

Saftig bagt laks med sesam og soya

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Gris i peanutsauce

Økologisk chili sin carne med øl, chokolade og kanel

2 t, 45 min.

Kålsalat og kyllingewok

Hot oksekødssalat med mango og agurk

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Ingefærmarineret kylling

Indisk fisk i fad med grønne sager

Kålsalat med svinemørbrad

Mørbradssatay

1 t