Mac’n cheese med blomkål og forårsløg opskrifter
Pasta med broccoli, tun og citronsauce
Tunfrikadeller
Nemme nudler
Frikadeller med små kartofler og råsyltet kål
50 min.
Boller i karry med grøntsager og kokos
1 t
Sprøde forårsruller med kål og gris
Karrysuppe med oksekød og linser
Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer
30 min.
Blomkålspizza med tomat og æble
25 min.
Stegt medister med blomkål i mornaysauce
25 min.
Lynhurtig veggie curry
20 min.
Schnitzler med stegte blomkål
30 min.
Svensk pølseret
30 min.
Babyleavessalat med vandmelon, feta og pinjekerner
Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde
1 t, 15 min.
Samosaer med karry og kartoffelfyld
Wokret med hakket kød og broccoli
25 min.
Hurtig wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing
20 min.
Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata
25 min.
Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat
"Kylling" i karry med sprødt grønt
30 min.
Tortilla med majssalsa, guacamole og crispy "nuggets"
20 min.
Sprøde samosaer af tærtedej med krydret fyld
40 min.
