Lammekoteletter med vild ris opskrifter

Kyllingelår med kokos og bønner

35 min.

Risotto med stilton

Grill-paella med tigerrejer og chorizo

35 min.

kylling i kokos-chili sauce

Canneloni med spinat og grøn salat med svampefrikassé

1 t

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Sushi-kræmmerhuse

Lakse-satayspyd med jordnøddesauce

Saftig bagt laks med sesam og soya

Urtemarinerede lammekoteletter

15 min.

Grillet tun eller sildehaj

30 min.

Græsk kyllingesuppe med citron

1 t, 40 min.

Garam masala-kylling med tomat og løg

1 t, 15 min.

Små kyllingeboller i karry med ris

40 min.

Sennepskylling

50 min.

Kålsalat og kyllingewok

Kyllingeburger med bløde løg og mangochutney

20 min.

Flyvende Jacob

Keema

Havkat med svampe og tomater

15 min.

Marineret svinemørbrad med rissalat

1 t, 15 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Kylling tikka masala med æbler

Kyllingebryst på spinat

30 min.