Kyllingefrikadeller med forårsløg opskrifter
Wokret med hakket kød og broccoli
25 min.
Hurtig wok med oksekød, nudler og sprøde grøntsager
25 min.
Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing
20 min.
Pasta med broccoli, tun og citronsauce
Tunfrikadeller
Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata
25 min.
Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat
"Kylling" i karry med sprødt grønt
30 min.
Tortilla med majssalsa, guacamole og crispy "nuggets"
20 min.
Sprøde samosaer af tærtedej med krydret fyld
40 min.
Tærte med grøntsager, frisk basilikum og vesterhavsost
45 min.
Quesadillas med svampe, spinat og kylling
Mia Gardum
Wok med sur-sød sauce
25 min.
Thairejer og grøntsager
Rice & pork bowl gris med teriyaki og rissalat
Bagt laksefilet med urtetop
Spicy fishcakes
Pizza på sprød butterdej
30 min.
Pandestegte rødspættefileter med purløgsdressing
30 min.
Melonsalat med friske hindbær, nødder og parmesan
30 min.
Grillede courgetter med mozzarella og hindbær
Krydret hakkebøf med rabarber og persille
30 min.
Salat med perlehøne, nye kartofler og asparges
20 min.
Dampet multe med frisk pasta og grønt
30 min.
