Kyllingefilet med ris, chili opskrifter

Glutenfri burger

Mangosalsa

10 min.

Vandmelonsalat

25 min.

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Kuglegrillstegt roastbeef med majs, tomatsalsa og kartoffelsalat

1 t, 15 min.

Oksetyndsteg med ovnbagte kartofler

Hotte bønner med peanuts

Indiske boller i karry

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kylling i kålwok

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Wok på grill

Krydrede basmatiris

30 min.

Græskarsuppe med ingefær, appelsin og korianderyoghurt

45 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Lammekølle med tabouleh og yoghurt-dip

1 t, 20 min.

Græskartærte med rejer, salat og pesto

45 min.

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Mexicansk lasagne med tortillapandekager

Pulled pork med sensommergrøntsager

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel