Karry med gulerødder og kikærter opskrifter

Minestrone med svinekød og grøntsager

45 min.

Squashspaghetti

15 min.

Ungarsk gullasch med lækre grøntsager

Gullash

Fuldkorns tortillas med krydret kødsovs og grønt

45 min.

Familiens lasagne.

Currywurst - den tyske hotdog

Currywursts a la hotdog med kål

45 min.

Tortillas med mexicansk kødsovs

45 min.

Ungarsk gullaschsuppe

2 t

Kalveschnitzel med kikærtesalat

1 t, 30 min.

Økologisk tomatsuppe med chorizo og cremefraiche

Koteletter i fad med karry og rodfrugter

1 t

Mini-smørrebrød

45 min.

Hjemmelavet hummus

15 min.

Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat

45 min.

Græskargryde med kikærter og kylling

45 min.

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Madvafler med rødbedehummus og grillost

45 min.

Chili con carne med grøntsager

45 min.

Spicy coleslaw