Græsk spinat og feta opskrifter

Rugbrød med avokado

Sprøde filoruller med kødsovs, feta og oliven

30 min.

Indbagt brød med fetafyld

Spidskål med estragoncreme og rejer

Grillet laks med grønne asparges og sennepsdressing

Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)

Bagte små græskar med dressing og spinat salat

1 t

Cannelloni med spinat, hvide bønner og ostesauce

Spinat-lakselasagne med græskarsalat

Gratineret rødspættefilet med spinat og champignon

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Gratineret æggekage deluxe

Shish kebab af lam med chilicreme og urtesalat

Salat med Thise rav ost

25 min.

Culotte af ungkvæg med enebær, bagte kartofler, salat og hvidløgscreme

50 min.

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Spinatsalat med linser og cherrytomater

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Grøn suppe med æg og ristet rugbrød

Sandwichbolle med torskerognssalat

Thairejer og grøntsager

Krydret tærte med lam og spinat