Garam opskrifter

Blomkålscurry med sprøde kikærter og ris

30 min.

Kofta med stegte kartofler og dressing

30 min.

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Krydret kylling med rodfrugter

50 min.

Yoghurtmarineret kylling på panden

40 min.

Tortillas med krydrede kødboller af lam

30 min.

Foodfanatic

Butter Chicken

45 min.

Julie Hey

Lammemørbrad i gryde

Julie Hey

Wraps med lam og avocadodip

Lammerest i pitabrød, snackpeber, rødløg, persille og fetadressing

Lammekrone med krydderrub og fattoush

Vegetarisk eller vegansk burger med mock duck og coleslaw

20 min.

Linsebøffer med stegte grøntsager

35 min.

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Indisk fisk i fad med grønne sager

Bagt butternut med spicy kikærter og krydderurter

Mellemøstlig lam med spinat

Til grillen: Yoghurtmarinade

10 min.

Shawarmawraps og snackgrønt

Garam masala-kylling med tomat og løg

1 t, 15 min.

Spinat i karrysauce med ristede butterbeans

Bulgursalat med kål, kylling og kakifrugt

Indianstyle lam i ingefær og tomat

Indisk spinat med fetaost