Citrusmarieneret kål yoghurtbagte rodfrugter opskrifter

Bagt selleri med yoghurt, chili, krydderurter og brunet smør

50 min.

Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler

Gulerodssuppe med masser af smag

30 min.

Vegansk sandwich med selleri

Smørrebrød med bagte rødbeder

Spidskålssalat med æble og mandler

Hvidkålssalat med hjemmelavet dressing

10 min.

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Kylling i kålwok

Gammeldags rødkål

15 min.

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Lobescoves med kødtern og rodfrugter

45 min.

Nakkefilet stegt i egen sky med urtemos

3 t, 45 min.

Kartoffelmos med kylling i karry

Sellerisuppe

Rodfrugtsuppe med krydrede kødboller

Wok med kylling og rosenkål

Gratin på persillerod & porre med sennepsmarineret kål

30 min.

Kålkrebinetter

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Quinoafrikadeller med mango-gulerodssalat

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Andesteg med mandel-crust og bagt kål

3 t, 20 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing