Broccoli, blomkål, gulerødder opskrifter

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Blomkåls-popcorn

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Spidskålssalat med feta

Friske forårsruller med sesamstegte svampe

Røget laks med broccoli og skyrcreme

15 min.

Marinerede grøntsager

20 min.

Linsesalat med Le Puy-linser

30 min.

Hvedekernesalat

10 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Kuglegrillstegt roastbeef med majs, tomatsalsa og kartoffelsalat

1 t, 15 min.

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Rød linsesuppe med creme fraiche og basilikum

40 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe