Broccoli blomkål æggekage opskrifter

Cordon bleu med comté

Mørbradgryde med sød kartoffelmos

30 min.

Gryderet med grøntsager og linser

35 min.

Benedicte Aasberg Thrane

Boller i karry med brune ris, broccoli og mangochutney

40 min.

Benedicte Aasberg Thrane

Krebinetter med kartofler og stuvede grøntsager

35 min.

Sara Hoffgaard

Blomkålscurry med ris og kikærter

30 min.

Carsten Kyster

Kylling i rød karry

35 min.

Anne Larsen

Hakkebøf med rødbede raita, aspargesbroccoli og pasta med smør

30 min.

Anne Larsen

Laks med hollandaise, ovnkartofler og aspargesbroccoli

35 min.

Kalve baconsteg på en ny måde

25 min.

Stegt laks med supersundt grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Kød og grøntsager i pitabrød med mild agurkeyoghurt

Kalkunschnitzel braiseret i øl

Blomkålssuppe toppet med dild og sprød serranoskinke

30 min.

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Grove pizzaboller og grøntsager

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Marinerede kartofler med broccoli og spegeskinke

BBQ-marinerede kyllingelår med smørstegt blomkål og sød kartoffel

40 min.

Rejesalat på avocado

15 min.

Skinkeschnitzel med frisk blomkålssalat

30 min.

Marinerede wokstrimler med grøntsager og nudler - børnevenlig fremgangsmåde

1 t

Medaljoner med grønt fra Norden

1 t

Makrel med broccoli og kapers hertil bulgur med mandler