Blomkåls og broccolipate opskrifter
Nye kartofler og rødspætter med grov remoulade
Karbonader med mælkekogte gulerødder, blomkål og ærter
30 min.
Frikadeller med stuvede grøntsager
45 min.
Rå grøntsager skåret på sjove måder
Blomkålsgratin med hjertesalat
Pastinakbøffer med senneps-creme-fraiche
40 min.
Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde
1 t, 15 min.
Svinekoteletter m/sursød rosinsauce
15 min.
Medaljoner med blomkålssalat
1 t
Medaljoner med basilikumolie
15 min.
Knasende god blomkålssalat med hasselnødder
Cremet karrysuppe med blomkål
Blomkålssalat med ærter og avocado
20 min.
Thise - Greenie med vaniljeskyr
Kålsalat med bulgur, ingefær, rejer og grønt
Grøntsagsfad med gulerødder, grønkål og tofu
35 min.
Grøntsagsmuffins med chorizo
35 min.
Blomkålscurry med sprøde kikærter
1 t
Blomkåls-popcorn
Blomkålspizza
20 min.
Kammuslinger med stenbiderrogn, blomkål og purløgsolie
Lynstegt blomkål med rød karry
Smørstegt blomkål med brunet smør, salvie og vesterhavsost
20 min.
Karrystegt blomkål med tofu og basilikum