Blomkåls frikadeller opskrifter

Vegetarfrikadeller

45 min.

Vegetarfrikadeller med edamamebønner og feta

30 min.

Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing

Nye kartofler og rødspætter med grov remoulade

Köfte i tomat med ris og ærter

Pastasalat med ærter og spinat

15 min.

Karbonader med mælkekogte gulerødder, blomkål og ærter

30 min.

Frikadeller med stuvede grøntsager

45 min.

Rå grøntsager skåret på sjove måder

Oldemors frikadeller med kartoffelsalat

50 min.

Blomkålsgratin med hjertesalat

Squashfrikadeller med spinat

30 min.

Pastinakbøffer med senneps-creme-fraiche

40 min.

Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 15 min.

Grønkålssalat med pære, ost, bagte rødbeder og rugbrød

Frikadeller med spidskål og sauce

30 min.

Flødestuvet spinat

4 t

Svinekoteletter m/sursød rosinsauce

15 min.

Medaljoner med blomkålssalat

1 t

Medaljoner med basilikumolie

15 min.

Frikadeller med kartofler, salat og hjemmelavet dressing

45 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Basisopskrift til frikadeller

Cremet karrysuppe med blomkål