Aftenrødens vilde ris solskinsmad birthe straarup 0 opskrifter

Grøntsagssuppe med rugbolle

Boller i karry (børnevenlig fremgangsmåde)

45 min.

Smoothie med bær

Kyllingebryst med spinat i fad

Basmatiris

15 min.

Hakkebøffer i ovn

Boller med banan og chokolade

Cheesecake med kirsebærsauce

Spidskålssalat med mormordressing

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Rugbrød med hummus og skinke

Indiske boller i karry

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Krydrede basmatiris

30 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.

Kanelbullar

2 t

Forårsbrunch 2.0

Ristet råkosttoast

5-gryngrød

Kartoffelmos med kylling i karry

Pølsehorn med fuldkorn