3 slag opskrifter

Grønsagsret med nødder

Bøfsandwich

30 min.

Pandestegte grøntsager og forskellige slags kål

30 min.

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter

Brownies med orangeknas og vanilje/yoghurtcreme

45 min.

Madbrød med havsalt

Jordskoksuppe med jomfruhummer og stegt salat

Varm chokolade med et friskt kick

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Nem Oreo Islagkage

1 t

Gullash med paprika og kartoffelmos

Spaghetti bolognese

1 t, 20 min.

Frk. Kræsen

Saltede mandler

35 min.

Pariserbøf

20 min.

Frk. Kræsen

Kanelbullar

2 t

Paella med fisk og skaldyr

Smoothie med bær

Smoothie med banan og havregryn

Fiskefrikadeller

1 t

Formkage med æble og toffee

50 min.

Bagt græskar med sprød æble-rucolasalat

Æble-agurkesalat, rugkerner og frikadeller

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris