Wraps af blomkål opskrifter

Stuvet blomkål

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Blomkåls-popcorn

Marinerede grøntsager

20 min.

Tortilla wraps med BBQ inderfilet

15 min.

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Wraps med grillet halloumi, mango og chiliolie

Mac’n cheese med blomkål og forårsløg

Cordon bleu med comté

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Sprød salat-wrap med græsk yoghurtcreme og koldrøget laks

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Wraps med lam og avocadodip

Curry med blomkål

40 min.

Blomkålsfrikadeller

1 t

Maskeret blomkål

Grøntsagswrap

15 min.

Lyssej med svampe bagt i spidskål

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Cremet karrysuppe med blomkål

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Fladbrød med ristet blomkål og chilisauce

1 t