Suppe med porrer opskrifter

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Grillet tun med wasabi-avocado

30 min.

Mango-kokos lassi

15 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Sprøde tortillas med krydret kylling

Okse med bagte porrer og couscous

Spidskål med bacon og ærter

Stærk thailandsk fiskesuppe

Wraps med lam og avocadodip

3 x dip

Chili sin carne med guacamole salat

Pakistansk karry med blomkål og ærter

45 min.

Asiatisk tundip

Tomat og græskarsuppe

Linsesuppe med torsk, citronmarinerede æbletern og fuldkornspandebrød

Thaisuppe med kokosmælk og kylling

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kylling i kålwok

Spicy kyllingesuppe

Vaniljeis med mørk chokolade og letsaltet æblekaramelsauce

Courgette-suppe med frugt

Chokoladeis med havsalt og Baileys (4 små isdesserter)

4 t

Oksemørbrad med selleritårne, råstegte kartofler og urtecreme

1 t, 15 min.

Muslingesuppe med pastis

40 min.