Sundt for hjertepatienter opskrifter

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Mango-blåbær-smoothie

Sprød salat med mandler, persille og hyldeblomstdressing

Kartofler med mozzarella, basilikum, og citronkalkun

Fuldkornsvafler (Vita Damsø)

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat

45 min.

Hvidkålssalat

30 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Salat med majs, oliven og kylling

Krydret skinkeschnitzel med røde bønner

45 min.

Fyldig suppe med ising

Frikadeller med persillestuvede grøntsager

45 min.

Bulgur og kylling

Lynstegt marineret lever

Pizza bianco

Gissau

Sellerisuppe

Forloren hare med rodfrugter

Rodfrugter i kokosmælk

Chili sin carne med guacamole salat

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Spinatsalat med linser og cherrytomater