Sundt for hjertepatienter opskrifter

Sunde broccoliboller

50 min.

Sund peberfrugtdip

45 min.

Søde og sunde vafler

20 min.

2 sunde snacks til madpakken

25 min.

Søde og sunde vafler

25 min.

Sunde veggiedeller med quinoa

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Bananispinde med ansigter

20 min.

Nachos af æbler med chokolade og peanutbutter

10 min.

Blomkålsvafler med salat og tun

Burgerboller med gulerødder

Råkostsalat

Kålchips

25 min.

Avocadocreme med pistaciedrys

12 min.

Grøn chili con carne

30 min.

Tørret frugt og hasselnødder

Grøntsager med avokadodip

Sprøde rugbrødschips

15 min.

Kikærtepandekager med regnbuesalat og fetadressing

4 t

Bønnesalat med serranoskinke

30 min.

Grønkålssalat med æbler

Broccolisuppe med parmaskinke og persilleolie

40 min.

Svinemørbrad med kål og soya

20 min.

Kokostrøfler med kakaopulver