Sundt for hjertepatienter opskrifter

Pastasalat med æbler, figner, frisk spinat og kylling

Forloren hare med rodfrugter

Millionbøf med lidt ekstra grønt

Fuldkornslasagne med havregryn og kokos

Måltidssalat med røget mørbrad

30 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Æggekage med kartofler og friskrevet parmesanost

50 min.

Kylling med agurkesalsa og dampet spidskål

Bradepande-foccacia

Sommerpålægsaften, barn

Sommerpålægsaften, voksen

Salat med tun, æg og kartofler

Salat med kerner, kartofler og hytteost

Rabarber, ovnbagte kartofler og kylling

Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat

Kartoffel-kikærtefrikadeller med sesam (Lise Faurschou Hastrup)

Grønsagsret med nødder

Flødekartofler med rodfrugter

1 t, 5 min.

Bagt torsk med parmaskinke og rødbedekartoffelmos

Sellerisuppe

Cremet kålsalat med bacon, rosiner og solsikkekerner

20 min.

Spinatsalat med kyllingelever

Tyndbrød med laks, broccoli og babysalat

Surmælksprodukt med mysli og frisk frugt