Sunde og letter retter opskrifter

Jordskoksuppe med jomfruhummer og stegt salat

Roulade med sommerbær

Risengrød

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Cous-cous salat med tomater, edamame bønner og feta

Gullash med paprika og kartoffelmos

Spaghetti bolognese

1 t, 20 min.

Franskbrød

2 t, 15 min.

Bagte squash med gulerodsfyld

Svensk pølseret

30 min.

Italiensk jordbærdessert med citron og basilikum

15 min.

Blåbærsmoothie

Stonemuse

Indisk dahl med røde linser

30 min.

Risotto med champignon og spinat

Pita med falafel og ærtedip

1 t

Pizzasnegle

1 t, 30 min.

Smoothie med bær

Smoothie med banan og havregryn

Rosenkål-nuggets med grønkåls-tzatziki og søde fritter

Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 15 min.

Foodfanatic

Butter Chicken

45 min.

Hurtig: Mørbradgryde

25 min.

Bruschetta med frisk tomat

Chokolademuffins med luftig chokoladecreme

1 t