Spidskål og blomkål opskrifter

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Blomkåls-popcorn

Spidskålssalat med feta

Spidskålssalat med æble og mandler

Spidskålssalat med mormordressing

Spidskålssalat med avocadodressing

15 min.

Marinerede grøntsager

20 min.

Kylling i kålwok

Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Medaljoner med salat af æble og spidskål

30 min.

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Mørksej i wok med soja og ingefær

Grove pizzaboller og grøntsager

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Frikadeller med stuvet blomkål

1 t

Gratin på persillerod & porre med sennepsmarineret kål

30 min.

Mac’n cheese med blomkål og forårsløg

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Sprød salat med mandler, persille og hyldeblomstdressing

Cordon bleu med comté

Andesteg med mandel-crust og bagt kål

3 t, 20 min.

Frikadeller med spidskål og sauce

30 min.