Sort gryde opskrifter

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)

15 min.

Klassiske koteletter i fad

45 min.

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Nachos med ærteguacamole

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Chili con carne med grøntsager

45 min.

Chili sin carne

Arabisk lammekølle stegt med dukkahsmør og grillet grønt

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Klassisk mørbradgryde

30 min.

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Mexicansk gryde

30 min.

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Mexibønnegryde med øl og bagt græskar

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Lomo saltado med quinoa

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Grydestegt svinekam med estragonsauce

Gulerødder a la paysanne

20 min.