Salat med avocado,kartofler,tomater og blomkål opskrifter

Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler

Rugtoast med tun & avocado

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Hakkebøffer i ovn

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Kartoffelpizza med rosmarin

30 min.

Spidskålssalat med svinekoteletter

30 min.

Spinatpandekager

Vegansk sandwich med friteret tofu

Sandwich med hummus og falafel

Rugbrødssandwich med avocado

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas

45 min.

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

Knoldfritter med sennepsdip

50 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Persillerødder bagt i krydret dej

Jordskokkesuppe med kartofler og persilleolie

45 min.

Spidskålssalat med hvedekerner og æbler

Blomkåls-popcorn