Rucola salat med kikærter, pære og hasselnødder opskrifter

Lynstegte grøntsager med karry

Courgette-nøddepostej

1 t

Salat med sukkerærter, avokado, mango og peanuts

Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing

Blommechutney

Æble-pærechutney

Julekage

2 t

Grillet hummer med rød peberfrugt

Råkost Asian Style og grillet laks

Gulerod, pærer, ingefær og blåbær booster

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

THISE – Skyrcreme med fløde og pære Belle Héléne

Lynstegt blomkål med rød karry

Skyrcreme med fløde og Pære Belle Helene

30 min.

Æggeruller med ris, æbler og squash

15 min.

Kokosris med urter

Salat med syrlig kærnemælksdressing

15 min.

Frisk kålsalat med dressing og stærke peanuts

25 min.

Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing

30 min.

Confit de canard med sprød salat

30 min.

Stegt flæsk med blomkål

30 min.

Stegte ris med rejer og lime

15 min.

Stegt sommerflæsk med barbecue og rød tzatziki

20 min.

Saftig bagt laks med sesam og soya