Retter med kokos opskrifter
Burger med nachos og mild guacamole
30 min.
Kyllingefrikadeller med pasta og grønkålssalat
40 min.
Lasagne med salat og gnavegrønt
40 min.
One pot spaghetti med pancetta
25 min.
Krebinetter med kartofler og stuvede grøntsager
35 min.
Pitabrød med tunsalat, sprøde grøntsager og citrondressing
25 min.
Ovnbagt torsk med 'Minions-ris' og lynstegte grøntsager
40 min.
Frikadeller med kartofler og råkost
30 min.
Lakselasagne
40 min.
Boller i karry med brune ris, broccoli og mangochutney
40 min.
Suppe på ristede tomater & brød
1 t, 35 min.
Skyr med mysli
Klassisk: Koteletter i fad
25 min.
Sukkerærter og mynte couscous
Melon og agurkesalat med karrydryp
Perlehønebryst i sauce på porrebund
Juice med blåbær, mandel og kokos
Hurtig chili con carne med skært kød, ris og lune wraps
40 min.
Mørbradgryde
Ovnbagte kartofler og jordskokker med æblemost
Gratineret sandwich med chorizo
Små runde omeletter pynter på morgenbordet
Lun spinat og peberfrugt sandwich
Leverpostejsmad og rugbrødsmad med avocado og smøreost
