Kyllingebryst , spinat opskrifter

Blomkålscurry med chili, ingefær og lime

30 min.

Ovnbagt kalvefrikasse

1 t, 10 min.

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Asiatisk millionbøf

Spinat- og hvidløgsbrød

Mormorkylling med argurkesalat, sukkerærter, hovedsalat og kartoffelmos

35 min.

Torsk med polenta, portobello og spinat

45 min.

Lakselasagne

40 min.

Minipizza med spinat & pølse

Koldrøget laks med figner og cremet spinat

15 min.

Sandwich med kylling og avocado

25 min.

Indisk kylling korma med pasta og frisk kokos

25 min.

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Risotto med champignon og spinat

Pita med falafel og ærtedip

1 t

Karbonader med stuvede ærter og gulerødder

30 min.

Spinat smoothie med avocado, kiwi og ingefær

10 min.

Spinatsnegle

Bagte små græskar med dressing og spinat salat

1 t

Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Morgenmadsvaffel med bacon, blåbær og appelsin

15 min.

Ristet toast med spinat og pocheret æg

30 min.

Cannelloni med svampe og spinat

Vegetarpizza

1 t