Kyllingebryst , spinat opskrifter
Spidskålssalat med blommer, krydderurter og honningdressing
30 min.
Sommersuppe med kylling, grønt og citron
Kold grøntsagssuppe med smørstegte rugbrødshumpler
15 min.
Salat med andebryst
Grøn smoothie med havredrik
10 min.
Hjemmelavede gnocchi med urtesmør
Spicy kyllingesuppe
Minipizza med spinat & pølse
Kyllingebryst med æbler og grov mos
Fuldkornspasta med kylling og ananas
Kylling i karry med kokos og ingefær
30 min.
Ærtepuré med forårsgrønt og sprøde linser
Æggekage med spinat
Spidskålswrap med lammefilet, couscous og yoghurt-dressing
20 min.
Pizza med spinat, asparges og kylling
35 min.
Æggepandekage med kylling, kikærter og kål
15 min.
Lynstegt laks med spinat og spaghetti
15 min.
Tomatsuppe til 3 forskellige retter
1 t
Karrysild - Claus Holm
20 min.
Stegt torsk med rodfrugter, hollandaise og kapers
15 min.
Minestrone med svinekød og grøntsager
45 min.
Grønne fiskedeller med knuste kartofler
Fiskeboller i karry
Gratin med spinat og edamame serveret med tomatsauce