Koteletter og blomkål opskrifter
Grillede koteletter med perlespeltsalat
35 min.
Svinekoteletter med gulerødder
30 min.
Svinekoteletter m/sursød rosinsauce
15 min.
Ovnstegte koteletter med topping
30 min.
Koteletter med Abrikos-Chilisauce
Svinekotelet med æbler og timian
Stegt dansk svinekotelet med stuvede spinat
Medaljoner med blomkålssalat
1 t
Medaljoner med basilikumolie
15 min.
Mexicanske svinekoteletter
30 min.
Knasende god blomkålssalat med hasselnødder
Cremet karrysuppe med blomkål
Blomkålssalat med ærter og avocado
20 min.
Thise - Greenie med vaniljeskyr
Kålsalat med bulgur, ingefær, rejer og grønt
Grøntsagsfad med gulerødder, grønkål og tofu
35 min.
Grøntsagsmuffins med chorizo
35 min.
Blomkålscurry med sprøde kikærter
1 t
Pastinakbøffer med senneps-creme-fraiche
40 min.
Blomkåls-popcorn
Blomkålspizza
20 min.
BBQ-gris med grillet grønt og rygeostcreme
25 min.
Kammuslinger med stenbiderrogn, blomkål og purløgsolie
Koteletter og lynstegt karrykål med kokos
35 min.