Kogning af perlespelt opskrifter
Basmatiris
15 min.
Oksedeller med mandelhummus og quinoa-salat
30 min.
Sprød kålsalat med æble, ingefær og kålchips
40 min.
Fuldkornsbagel med varmrøget laks og peberrodssalat
Pandestegte grøntsager med perlespelt
20 min.
Fuldkornslasagne med havregryn og kokos
Hakkebøf med porrer, rødkål og perlespelt
35 min.
Laks med spidskålssalat, perlespelt og pesto
35 min.
Suveræn hummus
Lun speltsalat med halloumi & bagte tomater
30 min.
Brombærsauce til risalamande
Mellemøstlig citruskage
Mac’n cheese med blomkål og forårsløg
Fyldig salat med stegt aubergine og majs
35 min.
Appelsin og grønkålssalat med bagt græskar
Bygotto med hvidvin og svampe
Sådan koges krebs
Stegt kyllingebryst med speltotto med svampe og æbler
Speltsalat med bagt hokkaido og brombær
45 min.
Cremet kornotto med rodfrugter, krydderurter og stegt kylling
40 min.
Økologiske svinespyd og speltsalat med friske hindbær
45 min.
Kogning af fjordrejer
40 min.
Hummus med pita-chips
25 min.
Gammeldags rødkål
15 min.