Kapers og tun opskrifter

Tun i wok

Økologisk æggesalat

Svinemørbrad med cremet svampesovs

30 min.

Sushi med tunfisk og purløg

45 min.

Sauté-skiver med rødbedesalat og saltbagte kartofler

1 t

Grillet hornfisk med persille og kaperssky

Hønsesalat med asparges og valnødder

1 t, 30 min.

Hakkebøffer med urter, rå rødbedesalat og peberrodssmør

Rilette af varmrøget ørred med tomatsalsa og marinerede asparges

Hvidvinsfondue med fisk og skaldyr

Toscansk brødsalat med melon og grillet bøf

30 min.

Glutenfri burger

Krydret pasta med oliven, kapers og ansjoser

15 min.

Tuntærte med squash og karry

Canneloni med tomat og kaperssauce

Grillede sauté-skiver med kartofler og peberfrugtsalat

30 min.

Grillstegte sauté-skiver med salat af peberfrugt og frisk koriander

30 min.

Rugbrødssandwich med grøn tunsalat

15 min.

Røget fisk med kærnemælksdressing

Majsblinis med rørt tun krydderurter og lakserogn

30 min.

Tun og råkost i farver

Oksemørbrad med selleritårne, råstegte kartofler og urtecreme

1 t, 15 min.

Tykstegsfilet med grønkålspesto og græskarpure

Aioli til tun og kartoffelfad

30 min.