Ingen kulhydrater opskrifter

Syltede rødløg med sort peber

15 min.

Nem tunmousse

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Poke bowl med æg, grønt og soyastegte shiitake

20 min.

Vegetarfrikadeller med edamamebønner og feta

30 min.

Klassiske koteletter i fad

45 min.

Rødgrød med forskellige bær, rabarber og ribs

Bær-fool

Tomatsuppe på ingen tid

Wok på panden med and, kål og appelsin

30 min.

Blomkålshotwings

45 min.

Spareribs

Rispapirsruller med spicy kylling og spirer

Sushi med teriyakikylling og avocado

Hurtig hønsekødssuppe

Thai torsk med asiatiske svampe, ingefær og ris

30 min.

Citron- og honninglemonade

Tun i wok

Muffins med spelt, kokos og bær

Banankage

40 min.

Rispapirruller med rejer og grøntsager

One pot med butternut og tikka-masala

30 min.

Hjemmelavede hotdogs med smag af jul

30 min.

Stegte påskesild

15 min.