Hakkeboef blomkaal spinat chili opskrifter

Tortillas med fyld

40 min.

Spidskål i karry med hakket oksekød

Risotto med champignon og spinat

Indbagt laks med spinat

Pasta med hjertemuslinger

40 min.

Krydret thai-fiskesuppe med tigerrejer

40 min.

Smørstegte kammuslinger med syltede tomater

Benedicte Aasberg Thrane

Lakselasagne

40 min.

Sara Hoffgaard

Blomkålscurry med ris og kikærter

30 min.

Sara Hoffgaard

Torsk med polenta, portobello og spinat

45 min.

Carsten Kyster

Portobello burger med gulerod, hummus og sød kartoffelfritter

40 min.

Carsten Kyster

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Grillet steaksandwich med syltede rødløg og chutney

Tapas - 3 forskellige opskrifter

1 t, 30 min.

Stegt fasan med pancetta, chili og jordskokker

Thaisalat med hakket gris, chili, lime, koriander og spidskål

Torsk i hyldeblomst med spinat og sennep

10 min.

Pandekager med rejer og avokado

20 min.

Appelsin-karrydressing

Stegt laks med supersundt grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Grove pandekager med frugtsalat

Mørbradbøffer med chili-appelsinsauce og couscous

20 min.

Stegt andebryst med ølmarinerede grøntsager

30 min.

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango