Hakkeboef blomkaal spinat chili opskrifter

Sardiner med chermoula

Krydret tærte med lam og spinat

Spicy gullash

30 min.

Marineret svinemørbrad med rissalat

1 t, 15 min.

Kylling tikka masala med æbler

Kyllingebryst på spinat

30 min.

Asiatisk kyllingesuppe

30 min.

Koteletter i fad med porre, ærter og spinat

1 t

Fuldkorns tortillas med krydret kødsovs og grønt

45 min.

Armensk pizza med hakket kød

45 min.

Tortillas med mexicansk kødsovs

45 min.

Chili

Tomatsalsa

Burger med bacon og guacamole

Lækker nem laksesalat

15 min.

Sild med tomat og chili

10 min.

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Taco asianstyle med oksekød og avokadomos

Tun marineret med agurk og frisk oregano

45 min.

Chilikrydret tyndstegsfilet

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Græskargryde med kikærter og kylling

45 min.

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Nachos med ærteguacamole