Grønne bønner stegt opskrifter

Ærtedip på knækbrød

Helstegt okseroast med hvidløg

1 t

Kalkun og rejer i karrysauce

20 min.

Stegt kalkunbryst

Husarsteg

2 t, 15 min.

Kalvefilet med hvidvin

25 min.

Stegt kalvefilet

15 min.

Cassoulet af havkat og jomfruhummer

Frisk pasta med skaldyr a la thai

Kålsalat og kyllingewok

Kålsalat, løg med honning og hakkebøffer

Thaimarinerede agurker med rejer

Thai-fiskekager med citrongræs, kålsalat med ananas, sød chilisauce og ris

Pandestegte grøntsager og forskellige slags kål

30 min.

Sopa de mani

Spinatsalat med linser og cherrytomater

Kartoffel-bønnesalat med urtemarineret kyllingefilet

30 min.

Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt

35 min.

Grillet kylling med blommer og squash

20 min.

Små tortillas med krydret kylling og hjemmelavet salsa

30 min.

Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing

30 min.

Dybstegte wokstrimler med thailandsk agurkesalat og nudelsalat

30 min.

Fajitas

30 min.

Fuldkornspitabrød med karrykødfyld

30 min.