Grov aspargestærte rygeost opskrifter

Kage med havregryn, hasselnødder og banan

Efterårssuppe med croutoner

Bagel med røræg og bacon

20 min.

Havrepandekager med kanel og sukker

25 min.

Kålsalat med svinemørbrad

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Grønsagssuppe med rugbolle

Hvidkålssalat med torskerogn

Rødbedesalat med æble og hakkede nødder

Rugbrødssandwich med fiskefrikadelle

Grove boller med banan og chokolade

Rugbrød med laks

Grove boller med æbler og kanel

Kålsalat og kyllingewok

Råkostsalat

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Rødkålssalat

Grove pizzaboller og grøntsager

Råkost på æbler og gulerødder med ristede hasselnødder og hytteost

Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter

Grøntsager med krydderurtedip

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Grove pandekager med frugtsalat

Pandekager