Groft rugbrød hele ugen opskrifter

Stegt salvie kylling med grønne asparges, squash, svampe og citronyoughurt

35 min.

Helstegt kylling i ovn med grøntsager

1 t, 20 min.

Pasta med grønt og ristede kikærter

Fuldkornspita med falafler og peberfrugtdip

Grydestegt kylling med kartofler, agurkesalat og brun sovs

Balsamico-marineret kylling

15 min.

Gourministeriet

Ovnstegt kylling med urter

Smørrebrød med kyllingeschnitzel og spicy tomatguacamole

Tomatmad

Klassisk spaghetti bolognese

Øllebrød

BMO - Koldhævede gulerodsboller

Beluga bolognese

Ribeye af krogmodnet nakkefilet på grill.

Grøntsagssuppe

Ribbenssteg med brun sauce og grønt tilbehør

20 min.

Hjemmelavet is i sneen

Kartoffelmad med rygeost og makrel

Confiteret kylling på rugbrød med majs, kantareller og svampemayo

Æg og rejer på rugbrød med tomatmayonnaise, tørrede cherrytomater og rødmelde

Spegepølse på rugbrød med selleri-remoulade og kapers

Varm kakao

5 min.

Klassiske æbleskiver med kærnemælk

30 min.

Rugtoast med tun & avocado