Frokost uden kulhydrater opskrifter
Spinatsalat med gedeost, lun pære, valnødder og fennikel
25 min.
Frikadeller med spidskål og sauce
30 min.
Flødestuvet spinat
4 t
Fransk grønærtesuppe
1 t
Nigiri og Chirashi med barbecued medaljon af svinefilet
45 min.
Medaljoner med salat af æble og spidskål
30 min.
Medaljoner i karry med marineret melon
20 min.
Andesteg med appelsinbrunede kartofler og rødkål med valnødder
3 t, 15 min.
Fyldt kalkunbryst med svesker og æbler
Morgen muffins med svesker og abrikoser
30 min.
Svesker i rom med creme, valnødder og citron
24 t, 10 min.
Morgenmuffins med svesker og abrikoser
30 min.
Julemuffins med kanel, svesker og valnødder
30 min.
Andesteg med rosenkål og glaserede gulerødder
51 t
Andesteg med brune kartofler, rødkål og waldorfsalat
53 t
Mørbradbøffer med sveskekompot
30 min.
Letsprængt and med peberrodcreme
30 min.
Fajitas
30 min.
Majsæggekage med bacon
30 min.
Krydret oksetatar
Grøntsager med jordskokke-guacamoledip
Burger med laks og tomatsalsa
50 min.
Kold tomatsuppe
Skinke burritos
30 min.