Fisk og grøntsager opskrifter

Flødestuvet spinat

4 t

Varm rødbedesalat med linser og stegt laks

Møre svinekæber med kål og bacon

30 min.

Mexicansk svinekotelet med majssalsa

45 min.

Auberginesushi

Medaljoner med salvie og grillede grøntsager

30 min.

Medaljoner med ratatouille

45 min.

Medaljoner med grønt fra Norden

1 t

Chilimedaljoner med grøntsagssalat og grøn pasta

45 min.

Medaljon med grøntsager, karrysauce og ris

30 min.

Marinader

5 min.

Krydret oksetatar

Grøntsager med jordskokke-guacamoledip

Burger med laks og tomatsalsa

50 min.

Skinke burritos

30 min.

Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter

Pastagratin med grønsager

20 min.

Marinerede nakkekoteletter med orientalsk salat

1 t, 15 min.

Grøntsager med hummusdip

Filet Royal med persillepanade, syltede grøntsager og rødvins-rødbedesauce

2 t

Wrap med rejer, avocado og ananassalsa

15 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Råkost af marineret gulerod og broccoli

Græskarsuppe med tranebær