Fedtfattig frokost opskrifter

Karamelliseret rødløgschutney

Hjemmelavet leverpostej

15 min.

Kokoskage med bær

Blinis med rogn, rødløg, purløg og cremefraiche

1 t, 30 min.

Syltede rabarber med vanilje

Tomatsalat med mozzarella og basilikum

10 min.

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Hurtigt krydret øko brød til mad

Indbagt brød med fetafyld

Pølsehorn

Rullepølse

3 t, 30 min.

Sylte

Portvinsmarinerede klementiner med nellike og råcreme

4 t, 30 min.

Gulerodskage med lavt sukker- og fedtindhold

Nektariner og jordbærcreme

Bruscetta med pære, ost, valnødder og timian

15 min.

Ristet sandwich med rørt flødeost og ferskner

15 min.

Sommerfrokostsandwich, voksen

Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Græskartærte med rejer, salat og pesto

45 min.

Bønnesalat med æbler

30 min.