Bulgur med peberfrugt opskrifter

Ostegratinerede pølsehorn med chili

Nem tunmousse

Helstegt kylling i ovn med grøntsager

1 t, 20 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornspita med falafler og peberfrugtdip

Gourministeriet

Ovnstegt kylling med urter

Minikødboller med bred pasta og peberfrugtsauce

Linselasagne

Falafel bowl

Karrykål med kylling

Klassisk ungarsk gullasch

Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Hakkebøffer i ovn

Stegte nudler med kylling

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Moussaka

30 min.

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Spidskålssalat med feta

Wok med hakket kylling

35 min.

Mangosalsa

10 min.

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.