Brune bønner opskrifter
Kyllingelår med kokos og bønner
35 min.
Salat a la Nicoise
20 min.
Frokostsalat med æg, bønner og broccoli
30 min.
Sild med tomat og chili
10 min.
Tournedos med hjemmelavet brun sovs
30 min.
Lakse-satayspyd med jordnøddesauce
Saftig bagt laks med sesam og soya
Laks marineret med røget paprika, fennikelfrø og bønnepure
Glutenfri brownie med sorte bønner og chili
37 min.
Flæskesteg med brunede kartofler
Kålsalat og kyllingewok
Tortillas med mexicansk kødsovs
45 min.
Spicy gullash
30 min.
Kødboller i tomatsauce (krydret)
30 min.
Laks med edamamebønnemos og salat med hindbær
40 min.
Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)
1 t, 5 min.
Grøn kartoffelsalat med asparges og ærter
Luksus koteletter i fad
35 min.
Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing
30 min.
Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas
15 min.
Grillede rispapirs- »halvmåner« med krydret lam, ost og friske urter
Mættende bønnesalat med kylling og aubergine
Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche
Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt
40 min.
